生活中常见的乳腺疾病就是乳腺纤维瘤和乳腺囊肿，这两种疾病都是会影响女性乳房健康的常见疾病，但两者又有一定的区别。今天主要就来给大家讲讲乳腺纤维瘤和乳腺囊肿有什么区别？有哪些注意事项？
乳腺纤维瘤和乳腺囊肿有什么区别
1、乳腺囊肿主要由乳腺囊性增生引起，而乳腺纤维瘤是乳腺良性肿瘤，主要原因是青春期后雌激素分泌增加。
2、乳腺纤维瘤多见于二十岁左右的女性。乳腺囊肿多发生于妊娠期和哺乳期。
3、较小的乳腺囊肿可以通过吃药理疗消除，不需要手术，但是长期不治疗可能会癌变。如果纤维腺瘤很小，也可以用药物治疗。如果乳腺纤维腺瘤被包裹，不与其他正常组织直接接触就需要通过手术治疗。但即使要做手术，也是小手术，手术对身体没有影响，也没有后遗症。
4、乳腺纤维瘤的肿块质地比囊肿稍硬，无囊性感，流动性比囊肿大。但乳腺囊肿的肿块呈囊状、性感，其可动性不如乳腺纤维瘤大。
一般来说，可以通过超声检查确诊是乳腺纤维瘤还是乳腺囊肿。因此女性朋友要定期检查乳腺彩超，这样可以诊断出乳腺是否有增生以及具体情况，但两者都是良性病变，所以不用太担心。
有哪些注意事项
1、始终保持心情的舒适和乐观是预防乳腺疾病最有效的方法。
2、改变饮食结构，尽量少吃油炸食品、动物脂肪和甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。
3、防止肥胖，多运动，提高免疫力。
除此之外，还要养成良好的作息习惯。不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间。这样才能保证身体不会产生内分泌失调的情况。同时，一旦身体出现任何不适，都要及时去医院检查治疗，避免贻误病情。
